[光頭鳥人]

我的天哪
爆累
不過走兩次
肚子就有點感覺
等等還要來做
哈哈哈

[iloveyoubaby]

我要好好試試看
我全身就是只胖在大腿和屁股
我要瘦下來ˋˊ
大家一起加油吧

[上下左右]

我一直想找下半身的瘦法
希望這真的有用QQ
不過
一天做一次就好了嗎= =?

[rdtenten]

??????????真的是有用嗎?
我試過
但也太累了吧
會不會有副作用阿

[wufengtom]

剛開始非常痛苦。連續做了3天以後……更加痛苦。弄得我小腿抽筋。不知是不是姿勢不正。

[aikuokhz]

這個運動好像還蠻方便的，而且不需要花費太多實踐，
但是是赤腳做好呢？還是穿運動鞋做呢？可否請大大告知呢？

[seahenry]

是不是會一下子就變回原樣了
試一下吧

[小滴系]

真的嘛?

做起來還真是不簡單的累!

咻~(累到一直喘氣

[Roxas]

在簡單的運動....幾次誰都會不過..
持之以恆是最難的
希望大家可以做個一年看看

[曉七]

用腳跟走感覺有壓到骨頭一樣
有點不舒服
一次果然是不能做太久XD

[熾翔]

好奇妙的感覺=ˇ=

難走=ˇ=

可是走久了就會習慣=ˇ=好像吧!