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舊 07-12-01, 22:53   #1
初心者 - Newcomer
帥哥 阿浩呆 目前離線
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十二星座的 "身材" <~準a><


牡羊座
個性:憑直覺、火爆、三分鐘熱度、情緒不穩定。
體態:通常都有顆大頭跟大臉。
疾病:常頭痛、火氣大、便秘。
避免肥胖法:不心浮氣躁、不以吃做為穩定情緒的方法。
運動:通勤者提前兩站下車步行,以走樓梯取代電梯。
金牛座
個性:保守、刻板、踏實、有品味、容易壓抑情緒。
體態:下半身肥胖、通常肌肉組織較鬆垮。
疾病:常有甲狀線的問題。
避免肥胖法:不邊談事邊吃飯,抽屜不要擺零食。
運動:原地跳繩或搖呼拉圈。

雙子座
個性:精明靈活善解人意,三心二意猶豫不決,沒耐性。
體態:骨架細,發育不良較缺乏曲線。
疾病:眼睛常疲勞,肩頸較酸痛,腦神經衰弱。
避免肥胖法:不至攤販亂吃東西,咀嚼放慢。
運動:踩腳踏車。

巨蟹座
個性:節省、好管閒事、情緒化、愛家。
體態:易胖易瘦,較容易產生肥胖紋。
疾病:常有胃腸不適之慮。
避免肥胖法:宜採少量多餐制,每餐飯七分飽就好,不花錢去「吃到飽」 餐廳。
運動:做家事、拖地、洗衣服。

獅子座
個性:主觀、自尊心強。
體態:腰部發胖,直筒型身材。
疾病:留意心肺功能、脊椎較? z。
避免?峟D法:應酬避免接二連三、三更半夜不吃消夜。
運動:三十分疾走。

處女座
個性:嚴謹仔細、動作慢、被動、完美主義。
體態:肚子容易出現游泳圈、體質虛。
疾病:水腫、代謝失調、注意腎功能,並注意排尿和飲水。
避免肥胖法:避免補得太過頭。
運動:除了每天跑步15至30分鐘,還可做仰臥起坐鍛鍊腹部。

天秤座
個性:優柔寡斷、猶豫不決、正義之士、重視儀表。
體態:因水份容易滯留體內形成水腫及虛胖。
疾病:水腫、代謝循環失調、注意腎功能跟日常排尿和飲水。
避免肥胖法:不偏食、不因人情而過量用餐。
運動:有氧舞蹈。

天蠍座
個性:占有慾強、喜歡被讚美、喜惡分明。
體態:臀圍比人大一號、避免久坐。
疾病:留意生殖器疾病。
避免肥胖法:不要成為標準的肉食主義者,偶而也吃吃素吧。
運動:提肛運動不僅可增加性能力,也能縮小腹。

射手座
個性:反應快、不專心、樂觀、好奇心重?誠實、愛自由。
體態:身材高大、牙齒寬大、運動神經發達。
疾病:肝功能異常、小心支氣管血脂肪過高等疾病。
避免肥胖法:忌吃速食油炸食物。
運動:泡澡減肥或跑步、籃球、游泳。

摩羯座
個性:耐力強、暗藏野心、內斂、勇敢、意志力堅定。
體態:肥胖是高階主管的形象。
疾病:注意關節、骨骼和牙齒。
避免肥胖法:細嚼慢嚥讓消化順利。
運動:洗澡時的毛巾操,或起床後上床前原地跑步15至20分。

水瓶座
個性:新舊觀念共存、敏銳、理智、肯付出、胡思亂想。
體態:腿部線條較不明顯、血液循環不順暢容意導致下半身肥胖。
疾病:手腳冰、低血壓、缺乏鈣質。
避免肥胖法:睡前4小時禁止進食。
運動:睡前抬腿5分鐘,或做有氧。

雙魚座
個性:溫和浪漫善解人意、不切實際、矛盾。
體態:下半身容易囤積水份。
疾病:內分泌失調、小心眼睛疾病及感冒侵襲。
避免肥胖法:矛盾使雙魚座變胖,想法不定軟弱無力更會讓身體缺乏抵抗力,樂觀點
吧。
運動:仰式、蛙式和自由式等游泳,可讓雙魚座娛樂兼瘦身 .
 
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舊 07-12-02, 01:27   #2
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兔~喵 的頭像
鄉紳 - Squire
美女 訪問 兔~喵 的個人網站 兔~喵 目前離線
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牡羊座
個性:憑直覺、火爆、三分鐘熱度、情緒不穩定。
體態:通常都有顆大頭跟大臉。
疾病:常頭痛、火氣大、便秘。
避免肥胖法:不心浮氣躁、不以吃做為穩定情緒的方法。
運動:通勤者提前兩站下車步行,以走樓梯取代電梯。

個性上是大多如此~~不過也不完全說
體態就!!!很想抗議!!我沒有大頭和大臉==||||
不過火氣大是真的有~~~不過多半是作息關係吧!!
所以我是覺得參考參考不錯啦!!
要多運動是真的!!
 

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舊 07-12-05, 19:20   #3
漾寶寶 - Young Baby
帥哥 magictoby 目前離線
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什麼身材高大=-=
我身材很少...
而且不常運動
俾準嚇進來
什料結果卻反常
 
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舊 07-12-05, 20:40   #4
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熾小夜 的頭像
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帥哥 熾小夜 目前離線
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金牛座
個性:保守、刻板、踏實、有品味、容易壓抑情緒。
體態:下半身肥胖、通常肌肉組織較鬆垮。
疾病:常有甲狀線的問題。
避免肥胖法:不邊談事邊吃飯,抽屜不要擺零食。
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這項是準到嚇到我..

我真的下半身很胖..

有點像是虛胖的那種ˊˋ..
 
最近喜歡上三小俠
無聊可以找我一起切磋唷


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舊 07-12-05, 22:38   #5
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薰衣草 的頭像
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帥哥 薰衣草 目前離線
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引用:
作者: 熾煉ya 查看文章
金牛座
個性:保守、刻板、踏實、有品味、容易壓抑情緒。
體態:下半身肥胖、通常肌肉組織較鬆垮。
疾病:常有甲狀線的問題。
避免肥胖法:不邊談事邊吃飯,抽屜不要擺零食。
運動:原地跳...
哎呀呀~

連熾煉大大也來星座版光顧拉(笑)

以後要常來阿=ˇ=

話說~

金牛座的好像都是這樣

不過抱起來也比較好抱
 

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This is my blog
大家要常來呢ˇˇ
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舊 07-12-06, 02:36   #6
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小小到老老 的頭像
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帥哥 小小到老老 目前線上
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金牛座
個性:保守、刻板、踏實、有品味、容易壓抑情緒。
體態:下半身肥胖、通常肌肉組織較鬆垮。
疾病:常有甲狀線的問題。
避免肥胖法:不邊談事邊吃飯,抽屜不要擺零食。
運動:原地跳繩或搖呼拉圈。

=.=...
除了體態其他都還行
拜託啊!!
我172CM 50KG耶 你告訴我哪裡胖!?!?
囧...
我都跳舞啦 不用跳繩了-.-...
跳火圈還比較快...
個性除了刻板以外都滿準
基本上會喜歡BL...刻板@@!?
 
賽蓮坐在牢籠中 望著大海 很孤單
做自己喜歡的事 卻是萬禍的淵藪
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舊 07-12-06, 11:35   #7
漾寶寶 - Young Baby
幽藍冥焰 目前離線
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處女座
個性:嚴謹仔細、動作慢、被動、完美主義。
體態:肚子容易出現游泳圈、體質虛。
疾病:水腫、代謝失調、注意腎功能,並注意排尿和飲水。
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好...準...
我的游泳圈一直減不掉...
用盡了任何的辦法都不行.....
體質到不會說虛到哪啦只是不能常吃補就是了
 
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舊 07-12-06, 12:36   #8
漾寶寶 - Young Baby
清風閒雲 目前線上
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準啦!!不過什麼叫發育不良缺乏曲線...我只是不長個愛吃零食看起來肉肉的而已...

好啦~我也知道要減肥了!其實,我真的也有過標準身材的時候^-^
 
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舊 07-12-06, 17:57   #9
45087
諾晞 的頭像
漾寶寶 - Young Baby
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!!〃還滿準の耶--ˇ
 但是。。。體質虛!?
我倒是想生病請假の說XD|||
 
站在亮處有黑影在腳底作怪著 〃 微笑の背後仍有幾分殘缺故事
沒有十分是絕對,黑不是黑,白絕非白 〃 有夢追求便是最美,沒夢便在白日の夢中墮落 …
 
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  《各位大大有控的話揪順便進來逛逛拔 0ˇ0!!
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舊 07-12-08, 20:06   #10
漾寶寶 - Young Baby
帥哥 神之鍊金術 目前離線
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射手座
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體態:身材高大、牙齒寬大、運動神經發達。
疾病:肝功能異常、小心支氣管血脂肪過高等疾病。
避免肥胖法:忌吃速食油炸食物。
運動:泡澡減肥或跑步、籃球、游泳。

恩~
差不多都相同~
只不過~
我超喜歡吃油炸的說~
看來得節制一下了~
 
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舊 07-12-15, 10:35   #11
6644
jkiko 的頭像
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雙魚座
個性:溫和浪漫善解人意、不切實際、矛盾。
體態:下半身容易囤積水份。
疾病:內分泌失調、小心眼睛疾病及感冒侵襲。
避免肥胖法:矛盾使雙魚座變胖,想法不定軟弱無力更會讓身體缺乏抵抗力,樂觀點吧。
運動:仰式、蛙式和自由式等游泳,可讓雙魚座娛樂兼瘦身 .

我是沒有下半身囤積水分啦
反倒是肚子的游泳圈一直消不掉ORZ
明明已經運動和吃東西的量都有在控制阿
 
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